Fysioterapi: SøernesFysioterapi.dk.
Facebook: Andreasbjerregaard.wordpress.com / Søernesfysioterapi
Spørgeskemaer og testredskaber
Skader:
Achilles sene: Victorian Institute of Sports Assessment – Achilles Questionnaire (VISA-A): Achilles Questionnaire læs mere om achillesener her.
Roland Morris low back skema: Roland Morris skema RolandMorris_sporgeskema
FEAR AVOIDANCE BELIEFS QUESTIONNAIRE (FABQ)
Hjernerystelse: Sport Concussion Assessment Tool – 3rd edition SCAT3 Br J Sports Med-2013-Consensus statement-259
HAGOS: Hip and Groin Outcome Score HAGOSdansk
KOOS: Spørgeskema til knæpatienter koosdanish
KOOS Children: Spørgeskema til unge knæpatienter
IKDC: IKDC Subjective Knee Evaluation to children.
ACL-RSI (Anterior Cruciate Ligament Return to Sports after Injury) scale
Psychological Readiness to Return to Sport Scale
stabilitetsøvelse skabelon: for skulder/nakke: Joint Reposition Test
SLEEP test
PSQI pittsburgh sleep quality index (These components are subjective sleep quality; sleep latency; sleep duration; habitual sleep efficiency; sleep disturbances; use of sleeping medication; and daytime dysfunction.)
Kondition test
Coopers 12 minutters løbetest:
Ældre
Modificeret Senior Fitness Test
- Rejse-sætte-sig-test (antal på 30 sek).
1. forsøg: - Armfleksion (antal på 30 sek: 1kg K 1,5kg M)
1. forsøg - 6-minutters gang-test (alternativ brug 2-minutters knæløft test)
- 2-minutters knæløft-test (alternativ brug 6 minutters gang test)
- Test af smidighed i skuldre og arme (hvor højt armene kan nå på en væg)
1. forsøg. - 2,45 m up-and-go-test (noter stolhøjde, underlag, fodtøj, afstand)
Rejse-sætte-sig.
Mål at vurdere styrke i underkroppen. Hent her. stoletest
2-minutters knæløft test: 2 minute Step Test
Alternativ udholdenhedstet til 6 minutters gangtest
Udstyr: stopur, snor på 77 cm, tape.
Instruktion: vis hvor knæene skal løftes til (knæ ud for SIAS). Sæt evt. et styk tape på væggen.
Timed Up & Go (TUG) -testen
måler den tid i sekunder, det tager en person at rejse sig fra en almindelig stol med ryg – og armlæn, gå 3 meter, vende, gå tilbage til stolen og sætte sig igen.
Testen skal, hvis muligt, gennemføres i alt 3 gange, med op til et minuts pause efter 1. og 2. tur. Der gives ingen prøvetur.
På kommandoen ”Parat-Gå” skal du rejse dig og gå så hurtigt og sikkert som muligt til stregen på gulvet, her 3 meter væk (mindst 1 fod skal berøre stregen), så vender du rundt (du bestemmer selv til hvilken side), og går tilbage til stolen og sætter dig ned igen. Du må gerne anvende armlæn, når du rejser og sætter dig.
Resultat Dato___________ Tid i sekunder med 1 decimal 1. ______,_____ 2. ______,_____ 3. ______,_____ Gangredskab____________________________
Den bedste tid ud af de 3 forsøg noteres i journal
Kognitive test
The digit symbol substitution test
Test af opmærksomhed, hastighed, syn/rum, eksekutiv funktion. Prøv så mange du kan på 90 sekunder.
The Hopkins verbal learning test
Formål: teste hukommelse og læring, genkendelse, forsinket genkendelse og genkendelse/diskrimnation.
Brief assessment of verbal learning and memory (recognition and recall) for individuals 16 years and older. It is easy to administer and score and is well-tolerated even by significantly impaired individuals
Z-health
Hej Andreas
Ved interesse http://www.spoergeskemaer.dk/download-et-spoergeskema
Kim
Tak. Kendte jeg ikke. Nemt at hente.