Uge 3:

• Skiferie i Livigno
• Søndag 55 min. LSD. Borgscala 13.

Uge 4:

• Mandag: Hometrainer Bkool – Col du Télégraphe time 1:03:00 Distance 12.2 Km.
• Tirsdag: Hometrainer Bkool Luis Puig velodrome, 8 km interval
• Torsdag: Holy grail + Giant Haystacks workout i Epic Metal Cave
• Lørdag: Hometrainer  Colomars / Alpes-Maritimes / Provence-Alpes-Côte d’Azur / France tid 1:00:18, distance 17,6 km
• Søndag: Spart Nike test 1: 10 km tid 1.08 (løb med en ven LSD)

Uge 5:

• Mandag: Wolfenstein 3D Workout i Epic Metal Cave
• Tirsdag 46 min. LSD. Borgscala 13.

Uge 6:

• Tirsdag: Workout + 12 min airdyner
• Onsdag: Kings Of Convenience Workout i Epic Metal Cave
• Torsdag: Dante Illuminating Florence with His Poem – Domenico di Michelino Workout i Epic Metal Cave
• Fredag: Two Men Contemplating the Moon workout
• Lørdag: workout
• Søndag: 6,4 km løb.

Uge 7:

• Mandag: Fødselsdagsworkout + putting flowers in hair workout.
• Tirsdag: Workout + Løb 10,5km hvoraf der var 10 x 400 interval
• Onsdag: Workout
• Torsdag: Goombay Dance band “Santorini Goodbye” workout
• Fredag: When someone ask you workout
• Lørdag: Løbe 60 minutter LSD. Borgscala 13.

Uge 8:

• Mandag:
• Tirsdag:
• Onsdag: Snuggie Slanket Workout + 7,5 km løb med 5 x 400 meter interval
• Torsdag: Workout
• Fredag: Workout
• Lørdag:
• Søndag: Løb 15 km. Sparta Nike 2 test.

Uge : 9

• Mandag:
• Tirsdag: C2 romachine 650kcl på 39 min
• Onsdag:
• Torsdag: Workout king obama + 35 min løb
• Fredag: Fodboldturnering på fodboldfabrikken
• Lørdag: Hometrainer Caimari – Coll de la Batalla, 35:10, 8,1 km
• Søndag: Crossfit open 2017  17.1

Uge : 10

• Mandag:
• Tirsdag: Casares Costa to Casares 43:34, 12.9Km.
• Onsdag:Monaco
• Torsdag:Monaco
• Fredag:Monaco
• Lørdag:Monaco
• Søndag: warcraft III frozen throne workout

Uge : 11

• Mandag: Ace of Spades workout
• Tirsdag: test
• Onsdag: workout
• Torsdag: workout
• Fredag: Workout
• Lørdag: rest
• Søndag: løb en time

Uge : 12

• Mandag: cyklede Costarainera / Provincia di Imperia / Liguria / Italie + workout
• Tirsdag: rest
• Onsdag: løb en time Amy of darkness workout
• Torsdag: workout
• Fredag:workout
• Lørdag: North Coast Ultra løb 13 km
• Søndag: rest

Uge : 13

• Mandag: workout
• Tirsdag: rest
• Onsdag: rest
• Torsdag: workout
• Fredag:workout
• Lørdag: Cyklet 42 km udendørs
• Søndag: rest